2015年04月15日

このタイミングで・・・

皆様こんにちは。

今年の桜祭りも終え、このところの雨と強風で桜も散っておりました。

食料価格も上昇しておりますが、少しこのところ食べ過ぎで体が重いのと
夏にむけて薄着になるので
ちょうどいいきっけだと思い食べる量を減らしはじめました。

自分の事を自分で調べていく内に特に肉食が好きなのでまずそこを経つ事からはじめてみよう。
根拠はないのですが、そう思いました。

図書館なので食について調べていく内に肉食の栄養は、野菜や魚でも摂取できるとおもいました。

好きな食べ物を食べないのはもうやだ〜(悲しい顔)けっこうしんどいとおもいましたが
20日ぐらい経過すると案外体も慣れて食べたいとは思わないようになりました。

少し体も楽になり、常に満腹状態はよくないと言われておりますが、
自分で飢餓状態をつくることで、食べ物がおいしく感謝です。

あまり魚料理は好きではなかったのですが、今ではとてもわーい(嬉しい顔)好きになりました。

偶然とはいえ何かとてもいいきっかけだとおもいます。

これで何か克服して達成できれば自信につながればいいとおもいます。

本日も最後までお読みいただきましてありがとうございます。猫



ラベル:偶然
posted by tuno at 17:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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